19 avril 2024

Mes sorties

Les sorties d’escalade en bloc, falaises et grandes voies de Fred Vionnet. Mais aussi du trekking, du ski de rando et des voyages.

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[RETOUR D’EXPERIENCE] Une compétition d’escalade pour s’entrainer et progresser

Inscrivez-vous parfois à une compétition locale, ou à un contest organisé dans l’une des salles où vous vous entrainez régulièrement. Vous apprendrez beaucoup sur vous-même. Cela sera complètement transférable à vos essais dans vos projets sur le caillou.

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[RETOUR D’EXPERIENCE] Mental = le plaisir pour se concentrer

L’enjeu n’est que ce qu’on en fait. Alors, quand le stress ou les pensées négatives vous assaillent avant de serrer les deux premières prises, gardez ou appelez ce plaisir si il s’est éloigné. Après tout la grimpe est votre passion, vous vous entrainez pour ça, réservez des vacances pour ça, alors PROFITEZ!

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Voie « Franco-Suisse » aux Rochers de Leschaux, du trad facile

La “Franco-Suisse” a retenu notre attention car l’équipement est à compléter sur coinceurs. Dans cette voie on grimpe à l’ancienne, dans des dièdres fissurés reliés par des zones moins raides. Il ne faut pas tirer sur toutes les prises sans les tester et avoir un minimum d’habitude de la grimpe en terrain d’aventure.

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Grandes voies à la Pointe Dzérat.. et bivouac

Déjà le deuxième weekend avec les jeunes du groupe grande voie du CAF Haute-Savoie. La météo est bonne, les jeunes sont tous dispo, nous partons donc pour 2 journées de formation et un bivouac du coté du col de la Colombière. Un terrain de jeu parfait entre couennes, blocs et grandes voies de la Pointe Dzérat.

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