21 février 2019
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Escalade Séjours, weekends et formations 

Weekend entrainement bloc Fontainebleau, 6 et 7 avril 2019

5 février 201910 février 2019 Fred Vionnet 126 Views Aucun commentaire bloc, entrainement, escalade, fontainebleau, progression, stage, weekend

On ne peut être que bluffé par le nombre, la qualité et la variété des blocs posés dans cette magnifique forêt. Plaisir, progressions, courbatures et doigts usés garantis.

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stage escalade buoux
Escalade Séjours, weekends et formations 

Weekend progression falaise Buoux, 16 et 17 mars 2019

23 janvier 201910 février 2019 Fred Vionnet 220 Views Aucun commentaire buoux, entrainement, escalade, falaise, progression, stage, weekend

L’escalade sur ce rocher à trous est exigeante, technique, demande calme et anticipation. Car ici on ne consomme pas, on apprend et on savoure.

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Progresser en escalade grâce au coaching personnalisé. Entrainement physique, technique, tactique. Gestuelle et préparation mentale.

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