Reprendre la grimpe en extérieur après la crise du COVID
Quelques conseils pour que le retour sur le rocher se passer du mieux possible après une longue interruption.
Lire la suiteCoaching et entrainement escalade. Buoux, Céüse, Verdon et Fontainebleau.
Quelques conseils pour que le retour sur le rocher se passer du mieux possible après une longue interruption.
Lire la suiteL’escalade sur ce rocher à trous est exigeante, technique, demande calme et anticipation. Car ici on ne consomme pas, on apprend et on savoure.
Lire la suite