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2 juin 2023
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Grimpisme, Fred Vionnet entraineur/moniteur escalade

Coaching et entrainement escalade. Buoux, Céüse, Verdon et Fontainebleau.

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falaise

escalade mieussy anthon haute savoie
Conseils entrainement escalade Escalade 

Reprendre la grimpe en extérieur après la crise du COVID

12 mai 202128 juillet 2021 Fred Vionnet 788 Views Aucun commentaire bloc, covid, entrainement, escalade, falaise, reprise, rocher

Quelques conseils pour que le retour sur le rocher se passer du mieux possible après une longue interruption.

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stage escalade buoux
Escalade Séjours, weekends et formations 

Weekend progression falaise Buoux, 16 et 17 mars 2019

23 janvier 201910 février 2019 Fred Vionnet 2170 Views Aucun commentaire buoux, entrainement, escalade, falaise, progression, stage, weekend

L’escalade sur ce rocher à trous est exigeante, technique, demande calme et anticipation. Car ici on ne consomme pas, on apprend et on savoure.

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