Quatre jours avec un escaladeur de youtube?
Jocelyn, escaladeur de youtube, est venu me voir pendant 4 jours à la maison. On a bien rigolé et on pense à la suite !
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Coups de gueule
Des coups de gueule et des avis très personnels sur le milieu de la montagne et de la grimpe, même si ça peut être à contre-courant et déranger!
Préparation physique escalade : quand faire du “junk volume”?
Le junk volume est contre-productif. Par contre, il ne pause pas de problème s’il est ponctuel. Je dirais même qu’il est bénéfique d’en faire régulièrement de manière réfléchie.
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DEFINIR L’AUTONOMIE EN FALAISE : être un VRAI grimpeur de 6a
Atteindre cette autonomie demande du temps, de la patience et de l’investissement. Il faut se tromper, avoir chaud, froid, peur, galérer, essayer, réessayer, etc. Et cela n’est pas donné à tout le monde. Il ne suffit pas d’apprendre à assurer en salle, d’avoir fait quelques sorties en falaise pour se définir comme un grimpeur autonome. Cela aboutit à trop de frustrations et de situations délicates.
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[RETOUR D’EXPERIENCE] 25% de gain de force en semi-arqué ?
Lorsque que vous avez déterminé un point faible dans votre grimpe, il faut évidemment s’en occuper. Cela doit se faire de manière douce, progressive et intelligente.
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Chassés par les chasseurs
Je n’étais pas anti-chasse jusqu’à présent. Mais suite à cette rencontre dans le Royans…
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Grimpeurs, n’achetez pas de compléments alimentaires!
Nous étions épargnés jusque-là. Mais la publicité présente sur le compte Instagram d’un grimpeur français de compétition m’a fait mal aux yeux et aux oreilles. Peut être au coeur aussi… Faisons un point sur l’utilité des différents produits pouvant être proposés.
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COVID: vaccin obligatoire dans les salles d’escalade au 21 juillet 2021
Voilà, nous sommes cette fois au pied du mur. Pour ma part c’est changer de métier ou s’agenouiller.
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Vidéo: Daniel Woods dans le 2ème 9a bloc
Pas de pétards, pas de café, pas de thé, pas de jeux en ligne, Daniel a tout donné sur quelques semaines. Ce voyage intérieur aura permis à Daniel de s’offrir une cure de désintoxication gratos et aux sites web en manque de clics de publier autant d’articles que d’essais qu’il a mis (ou presque). La symbiose fut parfaite.
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DE escalade: le point sur la formation grandes voies en terrain d’aventure
Il a été évoqué que la formation des moniteurs d’escalade ne serait pas suffisante pour l’encadrement en terrain d’aventure sur plusieurs longueurs. J’ai contacté Jean-Noël Crouzat, coordinateur et formateur de la formation escalade au CREPS de Montpellier, pour parler de ce sujet.
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