COVID: vaccin obligatoire dans les salles d’escalade au 21 juillet 2021
Voilà, nous sommes cette fois au pied du mur. Pour ma part c’est changer de métier ou s’agenouiller.
Lire la suiteDes coups de gueule et des avis très personnels sur le milieu de la montagne et de la grimpe, même si ça peut être à contre-courant et déranger!
Voilà, nous sommes cette fois au pied du mur. Pour ma part c’est changer de métier ou s’agenouiller.
Lire la suitePas de pétards, pas de café, pas de thé, pas de jeux en ligne, Daniel a tout donné sur quelques semaines. Ce voyage intérieur aura permis à Daniel de s’offrir une cure de désintoxication gratos et aux sites web en manque de clics de publier autant d’articles que d’essais qu’il a mis (ou presque). La symbiose fut parfaite.
Lire la suiteIl a été évoqué que la formation des moniteurs d’escalade ne serait pas suffisante pour l’encadrement en terrain d’aventure sur plusieurs longueurs. J’ai contacté Jean-Noël Crouzat, coordinateur et formateur de la formation escalade au CREPS de Montpellier, pour parler de ce sujet.
Lire la suiteDeux exemples de planifications d’entrainement à domicile, de 5 semaines, utilisant des exercices classés en 4 familles.
Lire la suiteRendez-vous le lundi 25 janvier pour la deuxième semaine d’entrainement, où nous travaillerons le gainage. Puis viendront le renforcement du haut du corps pour la troisième semaine, et la conti/rési pour la quatrième.
Lire la suiteIl ne faut pas croire que la réouverture des gymnases, des salles de sport et le reprise des activités en club va se faire sans que des dommages irréversibles soient déjà commis. Tous les jeunes, déjà légèrement en surpoids et/ou apathique, qui ont passé 3, 4 (?) mois sur les réseaux sociaux tous les weekends sans voir les potes vont-ils reprendre le sport dès que cela sera possible ?
Lire la suiteLe puissant Jonathan Siegrist se gave en équipant et libérant des voies démentes à God’s Crag (Colorado, USA). Ici le deuxième confinement et son cortège d’absurdités est arrivé.
Lire la suiteEncore une fois le film est trop court, car les images sont trop belles! Et bravo à Seb pour l’humilité et l’honnêteté. Trois semaines d’essais pour lui dans un 9a+ (la mythique “Biographie”), c’est vraiment beaucoup et il ne s’en cache pas, sans se chercher d’excuses.
Lire la suite« Il faut que tu sortes de ta zone de confort! » Mais est-ce vraiment une bonne idée? Voilà une phrase toute faite contre-productive.
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