Les FORMATIONS GRIMPE du PRINTEMPS 2026
Voici les formations escalade/grimpe que je propose sur ce printemps 2026. Entrainement mental et technique au programme!
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News et actu
Toutes les actus de la grimpe et de la montagne.
On parle entrainement avec Ascension Grimpe
Un podcast avec Léo Pasek de Ascension Grimpe. Nous prenons le temps de parler précisément d’entraînement en escalade, de mon travail d’entraineur ou coach. Et je dévoile beaucoup d’informations sur ma méthode d’entraînement.
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Test des chaussons Sygma Ocùn
Sygma Ocun, des chaussons d’escalade très performants pour la falaise technique sur petites prises.
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Avis sur le livre « ESCALADE TRAINING: les secrets de la planification »
Mon avis sur ce livre consacré à la planification de l’entrainement en escalade, par Kevin Arc et Hervé Di Doménico. Après leur premier livre sur les exercices.
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Saison 2025/26 : les entraînements collectifs à l’Arquée Libre et en falaise
L’Arquée Libre, ma salle escalade d’entrainement privée, est prête. Il est temps de vous proposer des entrainements collectifs pour la saison 2025/26. Que cela soit à la salle ou en falaise, pour les adultes comme pour les jeunes.
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L’Arquée Libre – Ouverture de ma salle d’entrainement + entraînements collectifs juin 2025
J’ouvre ma salle de pan, une salle d’entraînement privée : l’Arquée Libre. Un grand projet qui se concrétise! Avec les premiers entrainements collectifs qui arrivent pour le mois de juin.
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Avis sur le livre “S’entraîner scientifiquement pour l’escalade” de Sergio Consuegra
Vous l’avez compris d’emblée, je suis emballé par le livre “S’entraîner scientifiquement pour l’escalade” de Sergio Consuegra. L’avis que je vais vous exposer sera donc exigeant et pointu, autant que l’est ce livre !
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Planning des formations et workshops escalade – automne 2024 – Des nouveautés!
La formation « Entraînement mental, confiance et peur de la chute » évolue. Je propose désormais un workshop intitulé « Grimper et progresser ».
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STAGE ENTRAINEMENT BLOC A FONTAINEBLEAU du 1 au 3 mars 2024
Tu souhaites PROGRESSER ? Connaître tes points faibles ? Recevoir des CONSEILS, des METHODES D’ENTRAINEMENT et PARTAGER ? Inscris toi à ce stage de bloc à Fontainebleau.
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