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« Le mental du grimpeur » – Notre livre est en librairie!

Fred Vionnet 749 Views 5 Commentaires , , , , , ,

Chaque thématique est expliquée théoriquement puis immédiatement liée à des exemples et exercices concrets. En tant que grimpeur et entraineur (je ne suis pas préparateur mental), j’estime que notre livre est un outil très pratique à utiliser, tant durant les préparations de séances que pendant celles-ci. J’ai l’impression le préparateur mental et le moniteur/entraineur ont trouvé le bon équilibre entre le livre théorique et le livre de terrain.

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baptiste dherbilly mandallaz drive video escalade
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Vidéo: « Mandallaz Drive », 9a, par Baptiste Dherbilly

Fred Vionnet 991 Views Aucun commentaire , , , ,

Relais Vertical permet à Baptiste de vous faire découvrir en détails cette voie très exigeante. Je ne désire pas en remettre une couche sur la vision de la grimpe de son géniteur qui me sidère. Assez de choses ont été dites et écrites à ce sujet. Restons en donc à la pure grimpe.

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DE escalade: le point sur la formation grandes voies en terrain d’aventure

Fred Vionnet 1592 Views Aucun commentaire , , , , , , ,

Il a été évoqué que la formation des moniteurs d’escalade ne serait pas suffisante pour l’encadrement en terrain d’aventure sur plusieurs longueurs. J’ai contacté Jean-Noël Crouzat, coordinateur et formateur de la formation escalade au CREPS de Montpellier, pour parler de ce sujet.

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Moniteur d’escalade : un métier également sanitaire et social, quand c’est possible…

Fred Vionnet 980 Views 1 Commentaire , ,

Il ne faut pas croire que la réouverture des gymnases, des salles de sport et le reprise des activités en club va se faire sans que des dommages irréversibles soient déjà commis. Tous les jeunes, déjà légèrement en surpoids et/ou apathique, qui ont passé 3, 4 (?) mois sur les réseaux sociaux tous les weekends sans voir les potes vont-ils reprendre le sport dès que cela sera possible ?

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adam ondra perfecto mundo
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Vidéo: J3 pas simple pour Ondra dans « Perfecto Mundo »

Fred Vionnet 821 Views 1 Commentaire , , , , , , , ,

La leçon à en tirer? Restez positif. Soyez flexible quand les choses vont moins bien que prévu. Abandonner trop vite est une faiblesse, mais s’entêter alors que la marche est trop haute est une grosse erreur qui risque de vous démotiver.

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