1 mars 2024

nutrition

Conseils entrainement escaladeEscaladeNews et actuTests matériel, nouveautés et lectures

Un nouveau livre: « Le guide de l’alimentation du grimpeur »

La sortie du livre « Guide de l’alimentation du grimpeur » en début d’été est tombée à pic pour parler de l’alimentation du grimpeur. J’en ai profité pour interviewer son auteure, Caroline Milenkovic Messin.

Lire plus