Avis sur le livre « ESCALADE TRAINING: les secrets de la planification »
Mon avis sur ce livre consacré à la planification de l’entrainement en escalade, par Kevin Arc et Hervé Di Doménico. Après leur premier livre sur les exercices.
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Avis sur le livre “S’entraîner scientifiquement pour l’escalade” de Sergio Consuegra
Vous l’avez compris d’emblée, je suis emballé par le livre “S’entraîner scientifiquement pour l’escalade” de Sergio Consuegra. L’avis que je vais vous exposer sera donc exigeant et pointu, autant que l’est ce livre !
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Trois livres pour ne plus avoir peur du vol?
Je voudrais partager avec vous la lecture de trois ouvrages consacrés à la préparation mentale en escalade. Préparation mentale et peur du vol sont intimement liées dans la pratique de l’escalade, mais ce n’est pas si simple…
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Livre: « Jacques Balmat – les ultimes Traces d’un chercheur d’or »
Jacques Balmat, dit « Mont Blanc », tout montagnard connait ce nom, le nom du premier ascensionniste du Mont Blanc en 1876 avec le médecin Gabriel Paccard. En déchiffrant ses carnets, Daniel Grévoz nous dévoile la vie de cette homme surprenant. Balmat était bien plus qu’un paysan ou un chasseur de chamois devenant guide de haute montagne par les circonstances.
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