1 mars 2024

grande voie

Conseils entrainement escaladeEscaladeMes sorties

[RETOUR D’EXPERIENCE] Une journée 100% négative

Avoir enfin ACCEPTÉ que je n’étais pas en état de grimper, pas en état physique ni psychologique, a déjà réglé une grande partie du problème. Encore faut-il l’avoir pleinement réalisé avant de l’accepter ! La spirale positive se remet en place.

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Voie « Franco-Suisse » aux Rochers de Leschaux, du trad facile

La “Franco-Suisse” a retenu notre attention car l’équipement est à compléter sur coinceurs. Dans cette voie on grimpe à l’ancienne, dans des dièdres fissurés reliés par des zones moins raides. Il ne faut pas tirer sur toutes les prises sans les tester et avoir un minimum d’habitude de la grimpe en terrain d’aventure.

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EscaladeMes sorties

Grandes voies à la Pointe Dzérat.. et bivouac

Déjà le deuxième weekend avec les jeunes du groupe grande voie du CAF Haute-Savoie. La météo est bonne, les jeunes sont tous dispo, nous partons donc pour 2 journées de formation et un bivouac du coté du col de la Colombière. Un terrain de jeu parfait entre couennes, blocs et grandes voies de la Pointe Dzérat.

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Conseils entrainement escaladeCoups de gueuleEscaladeVidéos

Paul Jenft, un grimpeur de compétition dans « Carnet d’adresse »

Paul Jenft, un jeune compétiteur chambérien très prometteur, sort des clous et enchaine la très technique grande voie « Carnet d’adresse » (8b+ max). La FFME propose pour une fois un regard différent du « tout plastique olympique » habituel.

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