Bienvenu sur mon site web ! Je suis moniteur / coach / entraineur escalade (voir présentation).
Peu importe le terme que l’on choisit : mon métier est de vous aider à progresser en grimpe : bloc, falaise, ou grande voie. Tant qu’on est sur le rocher et dans la nature, et que nous pouvons partager notre passion ! Et bien évidemment, on s'entraîne également. A l'Arquée Libre, ma salle d'entraînement privée, ou dans d'autres salles de la région (Pays de Savoie et Suisse Romande).
Voir mon actu ici.
Je vous propose :
- Différentes formules de coaching.
Que cela soit du coaching mental (respiration, concentration, objectifs, ...), du travail technique (placement de bassin, coordination, ...) ou de la préparation physique ( force doigts, gainage, rési, conti, ...). Voir cette page.
Je ne propose pas de coaching complètement en ligne ou à distance. J'ai fait le choix de proposer au minimum une séance d'entraînement par mois en présentiel. Cela me "limite" à la clientèle locale.
- Des entraînement collectifs en falaise ou à l'Arquée Libre de septembre 2025 à mai 2026: voir cette page. Des petits groupes pour un suivi de qualité et de la convivialité.
Et une Arquée Academy pour les 11/17 ans qui sont très motivés.
- Des formations « Entraînement mental, confiance et peur de la chute » pour les falaisistes. Dates pour l'automne 2025 en préparation, contactez-moi. Voir cette page.
- Des stages sur les sites d’escalade que j’adore. Buoux, Céüse, Fontainebleau, Saint Léger du Ventoux. Voir cette Page.
Grimper dehors c’est l’objectif, mais pour s’entraîner j’ai construit une salle d’entraînement privée : l’Arquée Libre. Elle propose 80m2 de surface grimpable avec différentes inclinaisons. Pour s’entraîner dans de très bonnes conditions, et aussi pour se rencontrer et échanger, au calme.
Je suis également régulièrement présent dans les salles Arkose Genevois, Mont Blanc Escalade, et le mercredi en Valais (Vertic Halle Saxon ou Grimper Villeneuve).
N’hésitez pas à me contacter, venir vers moi, ou me rendre visite. Pour mieux me découvrir, lisez mes articles ou voici ma présentation.
Jocelyn, escaladeur de youtube, est venu me voir pendant 4 jours à la maison. On a bien rigolé et on pense à la suite !
« Il faut que tu sortes de ta zone de confort! » Mais est-ce vraiment une bonne idée? Voilà une phrase toute faite contre-productive.
Lire plusPour cette journée, Nous cherchons une grande voie sans trop d’approche, afin que l’on puisse profiter au maximum de cette unique journée pour grimper et bosser la technique de poses de coinceurs.
Lire plusSeb Bouin nous fait rêver en grimpant sur les colos d’Albanie. De magnifiques falaises avec un potentiel incroyable à développer.
Lire plusVoici le trekking du 21ème siècle, où l’on peut facilement grimper à 3500 mètres sans matériel d’alpinisme. Étant partis à 5h00 du bivouac, nous profitons d’un magnifique lever de soleil sur le Grand Paradis juste avant d’atteindre le col.
Lire plusFermement décidés à faire bouger les choses dans le bon sens au sujet de la limite d’altitude des BE/DE escalade, nous sommes une équipe de professionnels de Haute Savoie à nous être mobilisés. Nous avons contactés différents acteurs du monde médiatique afin de pouvoir exprimer notre point de vue de manière plus large.
Lire plusAprès un bivouac royal au-dessus du Lac Bleu, nous grimpons cette fois par « Les Lépidoptères » puis l’arête SW, reliant les 2 itinéraires pas une partie de varappe sur la voie normale.
Lire plusPlus on monte et plus c’est beau, avec des cannelures au gruyère, des trous. On dépasse rapidement les équipeurs à notre gauche. Ils ont l’air de bien s’amuser à balancer des grosses mottes de mousse et de terreau dans le vide.
Lire plusNous l’avons utilisé essentiellement en grandes voies raides où les relais sont souvent peu spacieux et où les descentes/accès nécessitent des rappels. Nous avons été ravis par son confort et la taille des portes-matériels.
Lire plusCette vidéo de la Fondation Petzl, consacrée au chutes de pierres du « couloir de la mort » au Mont Blanc, m’inquiète. Elle me choque même par son ton et sa tournure.
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