Bienvenu sur mon site web ! Je suis moniteur / coach / entraineur escalade (voir ma présentation et mon actualité).
Peu importe le terme que l’on choisit : mon métier est de vous aider à progresser en grimpe : bloc, falaise, ou grande voie. Tant qu’on est sur le rocher et dans la nature, et que nous pouvons partager notre passion ! Et bien évidemment, on s'entraîne également. A l'Arquée Libre, ma salle d'entraînement privée, ou dans d'autres salles de la région (Pays de Savoie et Suisse Romande).
Voir mon actu ici.
Je vous propose :
- Différentes formules de coaching.
Que cela soit du coaching mental (respiration, concentration, objectifs, ...), du travail technique (placement de bassin, coordination, ...) ou de la préparation physique ( force doigts, gainage, rési, conti, ...). Voir cette page.
Je ne propose pas de coaching complètement en ligne ou à distance. J'ai fait le choix de proposer au minimum une séance d'entraînement par mois en présentiel. Cela me "limite" à la clientèle locale.
- Des entraînement collectifs en falaise ou à l'Arquée Libre de septembre 2025 à mai 2026: voir cette page. Des petits groupes pour un suivi de qualité et de la convivialité.
Et une Arquée Academy pour les 11/17 ans qui sont très motivés.
- Des formations « Entraînement mental, confiance et peur de la chute » pour les falaisistes. Dates pour l'automne 2025 à Mont Blanc Escalade et Grimper.ch Satigny en ligne. Contactez-moi. Voir cette page.
- Des stages sur les sites d’escalade que j’adore. Buoux, Céüse, Fontainebleau, Saint Léger du Ventoux. Voir cette Page.
Grimper dehors c’est l’objectif, mais pour s’entraîner j’ai construit une salle d’entraînement privée : l’Arquée Libre. Elle propose 80m2 de surface grimpable avec différentes inclinaisons. Pour s’entraîner dans de très bonnes conditions, et aussi pour se rencontrer et échanger, au calme.
Je suis également régulièrement présent dans les salles Arkose Genevois, Mont Blanc Escalade, et le mercredi en Valais (Vertic Halle Saxon ou Grimper Villeneuve).
N’hésitez pas à me contacter, venir vers moi, ou me rendre visite. Pour mieux me découvrir, lisez mes articles ou voici ma présentation.
Sygma Ocun, des chaussons d’escalade très performants pour la falaise technique sur petites prises.
Après un bivouac royal au-dessus du Lac Bleu, nous grimpons cette fois par « Les Lépidoptères » puis l’arête SW, reliant les 2 itinéraires pas une partie de varappe sur la voie normale.
Lire plusPlus on monte et plus c’est beau, avec des cannelures au gruyère, des trous. On dépasse rapidement les équipeurs à notre gauche. Ils ont l’air de bien s’amuser à balancer des grosses mottes de mousse et de terreau dans le vide.
Lire plusNous l’avons utilisé essentiellement en grandes voies raides où les relais sont souvent peu spacieux et où les descentes/accès nécessitent des rappels. Nous avons été ravis par son confort et la taille des portes-matériels.
Lire plusCette vidéo de la Fondation Petzl, consacrée au chutes de pierres du « couloir de la mort » au Mont Blanc, m’inquiète. Elle me choque même par son ton et sa tournure.
Lire plusLa “Franco-Suisse” a retenu notre attention car l’équipement est à compléter sur coinceurs. Dans cette voie on grimpe à l’ancienne, dans des dièdres fissurés reliés par des zones moins raides. Il ne faut pas tirer sur toutes les prises sans les tester et avoir un minimum d’habitude de la grimpe en terrain d’aventure.
Lire plusCette fois ci, je reviendrai simplement sur l’ouverture de « l’Art et la Manière » dans le nouveau secteur « la colloc’ » sous le Peigne. Une ligne incroyable, hyper esthétique, technique, exigeante et un petit peu engagée !!
Lire plusLes objectifs de ce week-end sont de vous rendre autonome sur des itinéraires d’une longueur et de plusieurs longueurs, de découvrir le plaisir de prendre de la hauteur et de profiter pleinement d’être en montagne.
Lire plusDéjà le deuxième weekend avec les jeunes du groupe grande voie du CAF Haute-Savoie. La météo est bonne, les jeunes sont tous dispo, nous partons donc pour 2 journées de formation et un bivouac du coté du col de la Colombière. Un terrain de jeu parfait entre couennes, blocs et grandes voies de la Pointe Dzérat.
Lire plusGiuliano Cameroni ouvre encore un bloc MAJEUR, d’AMPLEUR, qui fait PEUR. Cette fois-ci c’est à Magic Wood avec « Power of Now » (8C/V15).
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