Avis sur le livre « ESCALADE TRAINING: les secrets de la planification »
Mon avis sur ce livre consacré à la planification de l’entrainement en escalade, par Kevin Arc et Hervé Di Doménico. Après leur premier livre sur les exercices.
Lire plus
livre
Avis sur le livre « ESCALADE TRAINING: 100 exercices spécifiques d’entraînement »
Mon avis sur cet excellent livre de Kevin Arc et Hervé Di Domenico. Une bible des exercices d’entrainement en escalade.
Lire plus
Un nouveau livre: « Le guide de l’alimentation du grimpeur »
La sortie du livre « Guide de l’alimentation du grimpeur » en début d’été est tombée à pic pour parler de l’alimentation du grimpeur. J’en ai profité pour interviewer son auteure, Caroline Milenkovic Messin.
Lire plus
Avis livre entrainement: BEASTMAKING de Ned Feehally
Voyons si ce livre semblant mettre en avant la force doigt et l’entrainement sur poutre tient ses promesses marketing.
Lire plus
Nouveau livre: « Escalade – Grimper dans la nature » par Reynald Bourdier
Ce bon vieux Renato ne m’a pas déçu avec un livre dont en premier lieu la couverture m’a beaucoup plu. La photo est magnifique, puis les mots m’ont parlé: « Se lancer et se dépasser », « Grimper dans la NATURE ».
Lire plus
Un autre Indian Creek
L’écriture est simple, pas précieuse pour un sous, néanmoins terriblement efficace, rythmée, précise et évocatrice dans les descriptions du sujet principal de ce livre: la nature brute et son cycle des saisons.
Lire plus
Trois livres pour ne plus avoir peur du vol?
Je voudrais partager avec vous la lecture de trois ouvrages consacrés à la préparation mentale en escalade. Préparation mentale et peur du vol sont intimement liées dans la pratique de l’escalade, mais ce n’est pas si simple…
Lire plus
Livre: « Jacques Balmat – les ultimes Traces d’un chercheur d’or »
Jacques Balmat, dit « Mont Blanc », tout montagnard connait ce nom, le nom du premier ascensionniste du Mont Blanc en 1876 avec le médecin Gabriel Paccard. En déchiffrant ses carnets, Daniel Grévoz nous dévoile la vie de cette homme surprenant. Balmat était bien plus qu’un paysan ou un chasseur de chamois devenant guide de haute montagne par les circonstances.
Lire plus