J’ai utilisé durant quelques mois sur 2019 et 2020 le drone Mavic Mini. J’annonce la couleur de suite, j’ai préféré le revendre depuis. Cela ne veut pas dire que mon avis est complètement négatif sur ce drone.
Lire plus« The Island », « Big Island », « Big Island assis », « Enfin Seul »… depuis son ouverture incomplète en 2008 par Dave Graham, ce bloc n’a cessé d’évoluer et de faire parler. Et ce n’est pas fini!
Lire plusUne voie de Bellosset, où j’avais planté des premiers spits dans les années 1990, qui tombe enfin. Pour un possible 9a bien dément!
Lire plusS’entrainer malgré la fatigue… pour être encore plus fort. Voilà une idée encore bien ancrée dans le milieu sportif. Mais est-ce réellement efficace?
Lire plusDeux exemples de planifications d’entrainement à domicile, de 5 semaines, utilisant des exercices classés en 4 familles.
Lire plusQuatrième semaine d’entrainement anti-COVID à domicile. Rési et conti sur poutre… ou sur tout support dont vous disposez.
Lire plusUn joli cadeau de la part de Black Diamond qui nous propose avec quelques jours d’avance la vidéo de Seb Bouin dans la mythique voie « Akira » aux Eaux Claires (France, Charente-Maritime).
Lire plusOn se retrouve pour la troisième semaine d’entrainement à domicile et on continue à progresser. Après les étirements et les muscles antagonistes en première semaine, le gainage en deuxième semaine, nous allons désormais nous attaquer aux pompes et tractions.
Lire plusEntrainement pour l’escalade à domicile (COVID) semaine 2, travaillons le gainage. Rdv la semaine prochaine pour les pompes et les tractions.
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