Vidéo bloc: Martin Keller ouvre « Ninja Skills » en départ assis
Après plus de 150 sessions de travail (et oui!), le grimpeur suisse Martin Keller a réussi l’enchaînement de « Ninja Skills » de Nalle Hukkataival.
Lire plus
escalade
Une journée d’entrainement « habituelle » pour Adam Ondra!
Adam Ondra réalise 4 séances d’entrainement sur la même journée, de 9h30 à 19h30, stupéfiant! Mais ce n’est pas un exemple à suivre les yeux fermés.
Lire plus
Video bloc : Jimmy Webb ouvre « Ephyra » (8c+)
Jimmy Webb encore, cette fois ci pour libérer un vieux projet de Chironico. Cotation annoncée à 8c+ pour “Ephyra”, de chien si c’est classe et puissant!
Lire plus
Candidature Groupe jeune escalade FFCAM 74
Je continue l’encadrement du Groupe jeunes escalade du CD74 de la FFCAM. Cette fois ci le cursus de grimpe en grandes voies se déroule sur une année (et non deux), avec 10 journées de grimpe en extérieur.
Lire plus
Compétitions de bloc, bientôt une note de style?
L’IFSC réfléchit actuellement, en partenariat avec son grand frère évidemment, à intégrer une note de style aux compétitions de blocs. Selon les bruits de couloirs, le spectacle sera évidemment privilégié.
Lire plus
Vidéo bloc: Nico Pelorson dans « Délire Onirique » (8c)
Les réalisations de haut niveau par les grimpeurs français étant très rares, il faut savourer cette vidéo de Nico Pelorson dans « Délire Onirique ». Ce bloc en 8c (départ assis) a été ouvert par Charles Albert à Fontainebleau.
Lire plus
Une application pour gérer le stress… et mieux grimper?
Alors à la question de savoir si une application smartphone d’aide à la respiration méditative permet de mieux grimper, je dirais oui. Les techniques de respiration développées permettent d’atteindre un état de concentration propice à une grimpe libérée sans peur, doutes et hésitations.
Lire plus
Vidéo bloc : Shawn Raboutou dans « Off the Wagon » (8c+)
Shawn Raboutou a frappé fort lors de son trip suisse en novembre dernier, libérant plusieurs projets en falaise ou bloc. Sa performance la plus remarquable étant à signaler sur le bloc mythique “Off the Wagon”, auquel il rajoute un mouvement, un mouvement valant à lui seul 8b bloc.
Lire plus
Weekend entrainement bloc Fontainebleau, 6 et 7 avril 2019
On ne peut être que bluffé par le nombre, la qualité et la variété des blocs posés dans cette magnifique forêt. Plaisir, progressions, courbatures et doigts usés garantis.
Lire plus