Ultra-entraînement, oui mais…
S’entraîner beaucoup, à outrance même, cela peut être bénéfique mais le corps doit être prêt, le moment de l’année choisi intelligemment et l’intensité très bien adaptée
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escalade
Voie Marylène, Pointe Lachenal
Cette voie mérite à être plus parcourue, la longueur dure est un superbe dièdre (V+/5c/6a) assez raide avec seulement 2 pitons sur la longueur,
Lire plusLes cannelures de Woody Wood Pecker, Sapey
Partager la publication « Les cannelures de Woody Wood Pecker, Sapey » FacebookLinkedInWhatsAppPartager…Bluesky La dernière fois que j’ai grimpé au Sapey c’était
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Un crochet goutte d’eau, pour quoi faire ?
Quand on ne parvient pas à passer dans une voie, un crochet goutte d’eau peut être très utile. Mais comment on fait?
Lire plusLe Brulot (8b), Entraygues
Dément ce Brulot, de la rési avec une gestuelle originale pour une ligne 100% bio qui raye tout le grand dévers de droite à gauche.
Lire plus« Le placard à Bestiaux » 8a, les Traverses, Hautes Alpes
Une voie comme je les aime, 15 mouvements, soit 3 pas de bloc à la suite qui demandent de la précision dans les placements, et du plantage de doigts.
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5 jours de grimpe à Wadi Rum
Me voilà de retour en Jordanie 11 ans après. Cette fois ci le contexte est différent. Si en 1999 j’étais venu avec un copain quelques jours après avoir fini mon BE, cette fois je suis avec Corine et Patrick qui m’ont engagé pour 5 jours de grimpe.
Lire plusUn très bon weekend à Buoux, et un petit cadeau…
Voici la nouvelle version du topo de la face ouest de Buoux. Merci à Escala’Buoux pour ce weekend de partage, le rééquipement du secteur, et l’invitation.
Lire plusNouvelles voies à Réotier (05)
Partager la publication « Nouvelles voies à Réotier (05) » FacebookLinkedInWhatsAppPartager…Bluesky Voilà un nouveau secteur réequipé et developpé sur le site de
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