Bienvenu sur mon site web ! Je suis moniteur / coach / entraineur escalade (voir ma présentation et mon actualité).
Peu importe le terme que l’on choisit : mon métier est de vous aider à progresser en grimpe : bloc, falaise, ou grande voie. Tant qu’on est sur le rocher et dans la nature, et que nous pouvons partager notre passion ! Et bien évidemment, on s'entraîne également. A l'Arquée Libre, ma salle d'entraînement privée, ou dans d'autres salles de la région (Pays de Savoie et Suisse Romande).
Voir mon actu ici.
Je vous propose :
- Différentes formules de coaching.
Que cela soit du coaching mental (respiration, concentration, objectifs, ...), du travail technique (placement de bassin, coordination, ...) ou de la préparation physique ( force doigts, gainage, rési, conti, ...). Voir cette page.
Je ne propose pas de coaching complètement en ligne ou à distance. J'ai fait le choix de proposer au minimum une séance d'entraînement par mois en présentiel. Cela me "limite" à la clientèle locale.
- Des entraînement collectifs en falaise ou à l'Arquée Libre de septembre 2025 à mai 2026: voir cette page. Des petits groupes pour un suivi de qualité et de la convivialité.
Et une Arquée Academy pour les 11/17 ans qui sont très motivés.
- Des formations « Entraînement mental, confiance et peur de la chute » pour les falaisistes. Dates pour l'automne 2025 à Mont Blanc Escalade et Grimper.ch Satigny en ligne. Contactez-moi. Voir cette page.
- Des stages sur les sites d’escalade que j’adore. Buoux, Céüse, Fontainebleau, Saint Léger du Ventoux. Voir cette Page.
Grimper dehors c’est l’objectif, mais pour s’entraîner j’ai construit une salle d’entraînement privée : l’Arquée Libre. Elle propose 80m2 de surface grimpable avec différentes inclinaisons. Pour s’entraîner dans de très bonnes conditions, et aussi pour se rencontrer et échanger, au calme.
Je suis également régulièrement présent dans les salles Arkose Genevois, Mont Blanc Escalade, et le mercredi en Valais (Vertic Halle Saxon ou Grimper Villeneuve).
N’hésitez pas à me contacter, venir vers moi, ou me rendre visite. Pour mieux me découvrir, lisez mes articles ou voici ma présentation.
Sygma Ocun, des chaussons d’escalade très performants pour la falaise technique sur petites prises.
Comme à chaque fois, j’ai été touché par la beauté de cet espace naturel grandiose, et enthousiasmé par la qualité du calcaire. Le Verdon c’est la Mecque de la grande voie calcaire, sans aucuns doutes! Et pas besoin d’être dans le 6c pour grimper sur du caillou exceptionnel.
Lire plusCe spot permet de pouvoir grimper facilement dehors après le travail, pour une session de une ou deux heures. Il a été ouvert dans esprit d’une communauté locale…
Lire plusMagnus Mitboe enchaîne « Underground » (8c+/9a, Arco, Italie)… un jour de repos. Une ligne magnifique, très longue, avec un grimpeur bien gainé et précis.
Lire plusL’enneigement n’est évidemment pas énorme, les talus orientés au sud se déneigent très vite et le torrent est déjà visible à la sortie de la Gorge de la Veudale. Nous avons pu skier du bon velours à peine lourd au Cheval Blanc, un régal, avec un panorama toujours aussi splendide de ce sommet que j’aime beaucoup.
Lire plusAlex Honnold et Cedar Wright, accaompagnés de Maury Birdwell répètent et ouvrent des bigwalls au Kenya.
Lire plusLe Team K You propose pour cet été plusieurs stages d’entraînement Training Kamp, sur SAE, falaises et blocs.
Lire plusComme chaque année, le surp-puissant bloqueur basque Iker Arroitajauregi se rend à Fontainebleau pour répéter un maximum de blocs durs. Il se permet même d’en ouvrir!
Lire plusMalgré la neige croûtée intournable et un foehn très fort arrivant d’Italie, cela aurait pu être un beau dimanche où l’on n’a pas encore à choisir entre la peste et le choléra… Pourtant en allumant le « Natel » (je parle un peu le valaisan?) à la voiture, nous avons appris le décès de Ueli Steck au Nupste.
Lire plusLa bloqueuse américaine Nina Williams continue tranquillement mais sûrement d’agrandir sa liste de highballs. Après “Footprints” et “Evilution direct”, la voici dans le terrifiant et magnifique “Ambrosia” (15 mètres, 8a bloc) de Kevin Jorgeson.
Lire plus
