Bienvenu sur mon site web ! Je suis moniteur / coach / entraineur escalade (voir ma présentation et mon actualité).
Peu importe le terme que l’on choisit : mon métier est de vous aider à progresser en grimpe : bloc, falaise, ou grande voie. Tant qu’on est sur le rocher et dans la nature, et que nous pouvons partager notre passion ! Et bien évidemment, on s'entraîne également. A l'Arquée Libre, ma salle d'entraînement privée, ou dans d'autres salles de la région (Pays de Savoie et Suisse Romande).
Voir mon actu ici.
Je vous propose :
- Différentes formules de coaching.
Que cela soit du coaching mental (respiration, concentration, objectifs, ...), du travail technique (placement de bassin, coordination, ...) ou de la préparation physique ( force doigts, gainage, rési, conti, ...). Voir cette page.
Je ne propose pas de coaching complètement en ligne ou à distance. J'ai fait le choix de proposer au minimum une séance d'entraînement par mois en présentiel. Cela me "limite" à la clientèle locale.
- Des entraînement collectifs en falaise ou à l'Arquée Libre de septembre 2025 à mai 2026: voir cette page. Des petits groupes pour un suivi de qualité et de la convivialité.
Et une Arquée Academy pour les 11/17 ans qui sont très motivés.
- Des formations « Entraînement mental, confiance et peur de la chute » pour les falaisistes. Dates pour l'automne 2025 à Mont Blanc Escalade et Grimper.ch Satigny en ligne. Contactez-moi. Voir cette page.
- Des stages sur les sites d’escalade que j’adore. Buoux, Céüse, Fontainebleau, Saint Léger du Ventoux. Voir cette Page.
Grimper dehors c’est l’objectif, mais pour s’entraîner j’ai construit une salle d’entraînement privée : l’Arquée Libre. Elle propose 80m2 de surface grimpable avec différentes inclinaisons. Pour s’entraîner dans de très bonnes conditions, et aussi pour se rencontrer et échanger, au calme.
Je suis également régulièrement présent dans les salles Arkose Genevois, Mont Blanc Escalade, et le mercredi en Valais (Vertic Halle Saxon ou Grimper Villeneuve).
N’hésitez pas à me contacter, venir vers moi, ou me rendre visite. Pour mieux me découvrir, lisez mes articles ou voici ma présentation.
Jocelyn, escaladeur de youtube, est venu me voir pendant 4 jours à la maison. On a bien rigolé et on pense à la suite !
Partager la publication « Test sac à dos Warthog 26L Blue Ice » FacebookLinkedInWhatsAppPartager… Après de nombreuses utilisations du sac Warthog 26L
Lire plusPartager la publication « Vidéo: Sharma dans « Catalán Witness the fitness » 8c » FacebookLinkedInWhatsAppPartager… Comme ça fait plaisir de revoir le King
Lire plusPartager la publication « Nouveau baudrier Phantom Beal » FacebookLinkedInWhatsAppPartager… J’ai la chance de grimper depuis quelques semaines déjà avec le nouveau
Lire plusPartager la publication « Vidéo: Kevin Lopata dans « Jour de chasse » 8c » FacebookLinkedInWhatsAppPartager… Après « Misti », Kevin Lopata nous délivre une nouvelle
Lire plusPartager la publication « Vidéo: Alban Levier à l’entrainement » FacebookLinkedInWhatsAppPartager… Alban Levier a frappé très fort la semaine dernière avec la
Lire plusPartager la publication « Vidéo: Enzo Oddo et Kevin Aglaé dans les Grampians (Australie) » FacebookLinkedInWhatsAppPartager… Enzo Oddo et Kevin Aglaé dans
Lire plusPartager la publication « #globalfreezing Alphonse Favre et glacier du Mort » FacebookLinkedInWhatsAppPartager… Incroyable, après plusieurs buts dus aux conditions nivologiques et
Lire plusPartager la publication « Vidéo: David Lama et Conrad Anker au Lunag Ri » FacebookLinkedInWhatsAppPartager… David Lama et Conrad Anker tentent la
Lire plusCes changements ne veulent pas dire que cela n’a plus d’intérêt de se rendre dans la région des Annapurnas. Il faut juste oublier l’ancienne version du tour du massif pour dorénavant se rendre en 4×4 à Manang ou Jomosom et profiter de toutes les excursion et ascensions intéressantes de un ou plusieurs jours aux alentours.
Lire plus
