15 octobre 2024
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Planning des formations et workshops escalade – automne 2024 – Des nouveautés!

Déjà le 13 septembre, un vendredi ! L’été est passé comme un flash. Du repos et un peu de grimpe, de bricolage, de marche en montagne. Pas assez évidemment. Du temps aussi dans les livres, les tableaux excel. Ainsi sur diverses et nombreuses notes qu’il faut trier, classer, valider, modifier, pour les rendre utilisables dans les interventions que je propose.
Je suis très loin d’avoir atteint mes objectifs en terme d’outils de travail à mettre en place. Néanmoins j’ai avancé :
– La formation « Entraînement mental, confiance et peur de la chute » évolue.
– Je propose désormais un workshop intitulé « Grimper et progresser ».

Voici mon planning des formations et workshops escalade pour l’automne 2024.


workshop entrainement escalade

Suite à l’intervention que nous avons réalisé avec Alexis de PC Training durant l’hiver dernier (voir cet article), j’ai décidé de proposer des « workshops ou ateliers » consacrés à l’entraînement en escalade. J’avais vraiment adoré cette expérience. Ce fut un excellent moment pour échanger, partager, se marrer et rencontrer des nouvelles personnes bienveillantes. Que ces personnes soient des collègues, des confrères, des grimpeuses/grimpeurs à recroiser sur le caillou, ou des motivés que je vais accompagner dans leur pratique.

Ce premier atelier est intitulé « Grimper et progresser ». J’y expose ma vision des bases de l’entraînement en escalade. D’autres ateliers et formations plus pointus viendront plus tard lorsque j’aurai ma salle d’entraînement.
J’ai pour le moment calé 2 dates à Mont Blanc Escalade. Une intervention sera réalisée en anglais. D’autres dates sont en gestation. Plus d’infos ici prochainement.
N’hésitez pas à solliciter votre club ou votre salle de grimpe habituelle pour que je me déplace afin de partager ce moment.


peur chute escalade formation

Le contenu de la formation évolue sensiblement avec une v3 en préparation. La visualisation sera certainement plus présente durant les séances.
Mais la formation se décline désormais en plusieurs formules :
– La classique formation de 8,5 heures en salle (la plus efficace en terme d’apprentissage selon moi).
– In english
– En falaise
– Sur un stage de 2 jours en falaise
– Pour une ou 2 personnes.

Certaines dates sont déjà prévues à Vitam Parc et Mont Blanc escalade (voir le planning ici, ainsi que plus d’informations). D’autres sessions vont apparaître sur cette saison 2024/25. Contactez moi pour cela.

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