{"id":358,"date":"2012-11-28T15:56:20","date_gmt":"2012-11-28T15:56:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.grimpisme.com\/solene.amoros\/?p=358"},"modified":"2013-08-20T11:17:20","modified_gmt":"2013-08-20T11:17:20","slug":"mon-automne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/mon-automne\/","title":{"rendered":"Mon automne"},"content":{"rendered":"<p><strong>Yooo les amis!<\/strong><\/p>\n<p><strong>Alors en ce moment c&rsquo;est pas comme si j&rsquo;avais le temps d&rsquo;\u00e9crire avec des journ\u00e9es enti\u00e8res \u00e0 glander, donc excusez cet article si tardif! \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Tout d&rsquo;abord je voulais revenir sur la derni\u00e8re \u00e9tape internationale de ma saison 2012 qui \u00e9tait G\u00e9mozac, les championnats d&rsquo;Europe.\u00a0Alors apr\u00e8s mon premier \u00e9chec de Singapour (les mondes), je voulais me rattraper, et j&rsquo;\u00e9tais super motiv\u00e9e pour montrer de quoi j&rsquo;\u00e9tais capable! J&rsquo;ai d&rsquo;abord d\u00fb prendre mon ticket en \u00e9quipe de France pour y participer. \u00a0j&rsquo;ai donc fait le s\u00e9lectif\u00a0\u00e0 Arnas 1 semaine avant les vacances de la Toussaint: tout est all\u00e9 super, j&rsquo;ai grimp\u00e9 d\u00e9contract\u00e9, sans pression, juste en ayant envie de grimper, j&rsquo;avais la banane dans les voies! J&rsquo;ai donc gagn\u00e9 le\u00a0s\u00e9lectif.<\/strong><br \/>\n<strong> Sont arriv\u00e9es les vacances de la Toussaint qui ont commenc\u00e9 par un petit week-end \u00e0 Buoux, au rassemblement national CAF, apr\u00e8s avoir\u00a0d\u00e9barrass\u00e9\u00a0touuuute ma chambre au Creps \u00e0 Aix, autant dire que j&rsquo;en ai du bordel! C&rsquo;\u00e9tait un petit week-end \u00a0bien sympathique en falaise et je remercie tout le CAF de nous avoir\u00a0accueilli!<\/strong><br \/>\n<strong> J&rsquo;ai ensuite pass\u00e9 une semaine de repos presque total (1 seul entrainement!), \u00e0 glander dans ma maison de famille \u00e0 Cassis, un petite semaine de r\u00e9cup bien m\u00e9rit\u00e9e parce que j&rsquo;\u00e9tais crev\u00e9e! Et le vendredi nous sommes donc parti pour G\u00e9mozac, en Poitou Charente, tr\u00e8s looooin (8h de route).<\/strong><br \/>\n<strong> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-368 aligncenter\" title=\"293767_507125532639054_1196902709_n\" src=\"http:\/\/www.grimpisme.com\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/293767_507125532639054_1196902709_n-300x161.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"161\" srcset=\"https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/293767_507125532639054_1196902709_n-300x161.jpg 300w, https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/293767_507125532639054_1196902709_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Le lendemain nous avions nos qualifs l&rsquo;apr\u00e8s-midi, une grande chance (petite pens\u00e9e pour les juniors et cadets: debout \u00e0 5 heure du mat :p ), nous avions les m\u00eame voies que nos copines les cadettes: deux voies en dalles&#8230;<!--more--><\/strong><br \/>\n<strong> Tout d&rsquo;abord ma premi\u00e8re voie, une voie blanche tr\u00e8s technique et tr\u00e8s sp\u00e9ciale. Catastrophique. Je me suis sentie d\u00e9butante dans cette voie, l\u00e0 c&rsquo;est le cas de le dire, je n&rsquo;ai jamais aussi mal grimp\u00e9 de ma vie! D&rsquo;habitude je ne stresse pas trop ou alors j&rsquo;ai toujours su g\u00e9rer la pression, mais l\u00e0 probl\u00e8me, j&rsquo;\u00e9tais \u00e9croul\u00e9e sous mes sentiments, je n&rsquo;ai absolument pas su faire abstraction des autres, c&rsquo;\u00e9tait comme si je m&rsquo;\u00e9tais mis des attentes de r\u00e9sultats toute seule, donc de la pression pour rien. Parce que au final, quand on grimpe, tout ce qu&rsquo;on veut c&rsquo;est ce faire plaisir et allez en haut, apr\u00e8s on s&rsquo;en fou du reste! Je dis\u00a0\u00e7a\u00a0maintenant mais j&rsquo;ai fait tout l&rsquo;inverse pendant ma comp\u00e9tition, je ne me reconnaissais\u00a0m\u00eame\u00a0plus! Comme si ce n&rsquo;\u00e9tait pas moi qui grimpais, et je n&rsquo;ai pas su me\u00a0ressaisir\u00a0dans ma\u00a0deuxi\u00e8me\u00a0voie. J&rsquo;ai essay\u00e9, j&rsquo;\u00e9tais mieux dans le d\u00e9but, mais d\u00e8s que j&rsquo;ai forc\u00e9 un petit coup je me suis affol\u00e9e et j&rsquo;\u00e9tais finie, je termine donc 22\u00e8me de cette comp\u00e9tition, je n&rsquo;ai jamais \u00e9t\u00e9 aussi nulle, j&rsquo;\u00e9tais et je suis encore tr\u00e8s d\u00e9\u00e7ue. Echec. Au moins maintenant j&rsquo;ai encore plus la rage quand je grimpe. \u00a0\ud83d\ude09<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.grimpisme.com\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/DSCF0617.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-370 aligncenter\" title=\"DSCF0617\" src=\"http:\/\/www.grimpisme.com\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/DSCF0617-300x224.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"224\" srcset=\"https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/DSCF0617-300x224.jpg 300w, https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/DSCF0617-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Ensuite je suis partie 5 jours en Italie en famille, aux \u00ab\u00a05 Terres\u00a0\u00bb, c&rsquo;\u00e9tait bien magnifique! Donc je n&rsquo;ai encore pas grimp\u00e9&#8230; Au final j&rsquo;ai peu grimp\u00e9 pendant mes vacances ahah. Puis quand je suis rentr\u00e9e chez moi, enfin, je suis repartie le lendemain direction Chamonix pour la coupe de France o\u00f9 j&rsquo;ai particip\u00e9 en cadette le samedi et\u00a0senior\u00a0le dimanche.<\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.grimpisme.com\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Cham-2012-cadette.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-371\" title=\"Cham 2012 cadette\" src=\"http:\/\/www.grimpisme.com\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Cham-2012-cadette-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Cham-2012-cadette-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Cham-2012-cadette.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/strong><br \/>\n<strong> J&rsquo;ai effectu\u00e9 mes qualifs cadette facilement, mais arriv\u00e9e en demi-finale, j&rsquo;ai eu peur de reproduire la m\u00eame chose qu&rsquo;\u00e0 G\u00e9mozac, j&rsquo;ai donc grimp\u00e9 comme une ch\u00e8vre, et je suis\u00a0finalement\u00a0tomb\u00e9e en zippant, je me retrouve 8\u00e8me!!! Tout juste en finale! En coupe de France!! \u00a0Alors l\u00e0 j&rsquo;avais plus rien \u00e0 perdre, j&rsquo;ai d\u00e9branch\u00e9 mon cerveau pour la finale, la voie dans le toit m&rsquo;a plu et j&rsquo;ai finalement r\u00e9ussi \u00e0 grimper lib\u00e9r\u00e9e, comme j&rsquo;aime. Bon apr\u00e8s, tout n&rsquo;est pas parfait, loin de l\u00e0, mais j&rsquo;ai tout l&rsquo;hiver pour travailler \u00e7a\u00a0\ud83d\ude42 Je termine 4\u00e8me.<\/strong><br \/>\n<strong> Le lendemain en\u00a0senior\u00a0 j&rsquo;ai pass\u00e9 les qualifs aussi,\u00a0plut\u00f4t\u00a0facilement, puis la demie me\u00a0paraissait quand m\u00eame dure, physique\u00a0plut\u00f4t, dans le gros toit, mais j&rsquo;ai tir\u00e9 mon \u00e9pingle du jeu et je me qualifie 7\u00e8me en finale le soir m\u00eame.\u00a0Pour\u00a0ce qui est des finales, je tiens \u00e0 pr\u00e9ciser que c&rsquo;est quand m\u00eame autre chose les voies\u00a0senior: \u00a0elles sont carr\u00e9ment belles! Longues, techniques, pas tr\u00e8s basiques quoi! \ud83d\ude09 Celle-ci \u00e9tait super! Je me suis fait plaisir, c&rsquo;est ce qui importe, apr\u00e8s je trouve que j&rsquo;ai perdu de la lucidit\u00e9 mais\u00a0\u00e7a\u00a0c&rsquo;est autre chose, mon \u00ab\u00a0probl\u00e8me mental\u00a0\u00bb de G\u00e9mozac \u00e9tait oubli\u00e9, et il le sera \u00e0 jamais\u00a0d\u2019ailleurs! Je finis 5\u00e8me.<\/strong><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-372 alignleft\" title=\"3459_3941343218631_877804368_n\" src=\"http:\/\/www.grimpisme.com\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/3459_3941343218631_877804368_n-224x300.jpg\" alt=\"\" width=\"202\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/3459_3941343218631_877804368_n-224x300.jpg 224w, https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/3459_3941343218631_877804368_n.jpg 718w\" sizes=\"auto, (max-width: 202px) 100vw, 202px\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Ensuite j&rsquo;ai fil\u00e9 \u00e0 Aix pour reprendre les cours, le Creps. Depuis je trouve que j&rsquo;ai un peu progress\u00e9 mentalement et voil\u00e0, fin je m&rsquo;entra\u00eene quoi!<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ce week-end nous \u00e9tions \u00e0 Courchon pr\u00e8s du Verdon,\u00a0malgr\u00e9\u00a0le froid c&rsquo;\u00e9tait cool! J&rsquo;ai fait un 8a \u00a0\u00ab\u00a0Combat du coq\u00a0\u00bb au deuxi\u00e8me essai.\u00a0\u00c7a\u00a0faisait longtemps que je n&rsquo;avais pas \u00ab\u00a0croit\u00e9\u00a0\u00bb en falaise, donc je suis contente! C&rsquo;est quand m\u00eame d\u00e9ment la falaise, j&rsquo;y prends toujours tellement de plaisir!<\/strong><\/p>\n<p><strong>Voil\u00e0! Encore d\u00e9sol\u00e9e du retard! Mon prochain article sera un bilan de ma saison internationale 2012, derni\u00e8re ann\u00e9e de minime. Une tr\u00e8s belle saison, avec pleins de souvenirs, pleins de belle choses, de bon instants de grimpe mais aussi des moins bons&#8230; Malgr\u00e9 tout, je finis 3\u00e8me du classement g\u00e9n\u00e9ral de la coupe d&rsquo;Europe, sans avoir \u00e9t\u00e9 \u00e0 deux \u00e9tapes (Russie et Slov\u00e9nie)! Enjoy! \ud83d\ude00<\/strong><\/p>\n<p><strong>Bisouuuuus.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yooo les amis! Alors en ce moment c&rsquo;est pas comme si j&rsquo;avais le temps d&rsquo;\u00e9crire avec des journ\u00e9es enti\u00e8res \u00e0 glander, donc excusez cet article si tardif! \ud83d\ude42 Tout d&rsquo;abord&#8230; <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/mon-automne\/\">[Continuer la lecture]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-358","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-competitions","no-post-thumbnail"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mon automne - Sol\u00e8ne Amoros, le blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.escalade.pro\/solene.amoros\/mon-automne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mon automne - Sol\u00e8ne Amoros, le blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Yooo les amis! 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