J’étais avec Thibault et Martial, les ouvreurs du « le Bourrier aime se rouler dans le schiste« , des gars qui ont du vécu dans l’activité, contrairement à moi. Nous sommes partis pour « Capitaine Courageux« , un itinéraire bien impressionnant depuis le bas. Même si les 3 premières longueurs ne sont pas difficiles, je suis tendu et je grimpe comme une patate. La glace est parfois sorbet, parfois cassante, selon que l’on se trouve sur de la glace en formation ou sur de la vieille glace bien dure.

A la fin de ces 3 longueurs, les gars décident de sortir par « Clair de lunule« , un cigare vraiment impressionnant en 5+. Ni l’un ni l’autre de mes compagnons de cordée ne se sentira assez en confiance pour s’engager véritablement dans le cigare, et donc y’a but!
Ce sera l’occasion de réviser les manoeuvres de rechap’, avec rappel sur une lunule naturelle sur un brin à double, et assurage sur l’autre brin comme si le grimpeur désescaladait en tête (voir photo).

Ce n’est pas le premier but et cela ne sera pas le dernier, rien de grave! 3 rappels en rive droite (arbre au début puis lunules en place), on saute sur les skis et zou à la voiture, avec un Martial qui nous fait des acrobaties sur ses skis d’approche, chaussé de ses chaussures en cuir. Il serait peut être temps de passer au rocher et ski de rando, mais le froid revient…

N’oubliez pas de toujours utiliser un sac à corde pour la protéger de la poussière et de la terre.

Quelle longueur?

70 m suffisent pour la plupart des falaises et c’est donc la longueur standard actuelle, même si 80 mètres sont parfois indispensables sur les spots déversant modernes (Rodellar, Saint-Leger, …).
Bien sûr une 100m c’est le top pour les longueurs « abu » des gorges du Tarn, mais en fractionnant la descente 80m sont gérables.
Le mieux est peut être d’avoir une 60m pour les spots classiques et de garder la 80 en réserve pour les spots à grandes longueurs, mais l’investissement est plus lourd.

Quel diamètre?

La corde parfaite n’existe pas et il faut trouver le compromis en tenant compte de son utilisation et de son habitude dans l’assurage.
Plus c’est fin, plus c’est léger et facile pour les mousquetonnages, mais la longévité baisse et il faut être vigilant à l’assurage (élasticité plus grande et blocage moins efficace suivant le type d’assureur utilisé).
Plus le diamètre est élevé, plus la corde sera robuste mais malheureusement donc plus lourde, autant sur les épaules durant l’approche que lors des mousquetonnages au taquet après 30m de grimpe.
Le meilleur compromis est alors le diamètre 9.7 ou 9.8 mm (comme la Booster de Beal ou la Nitro de Sterling).

Autre chose, ce qui use les cordes prématurément, ce sont les petits vols à répétitions. En se vachant quelques secondes avec une deuxième dégaine, on laisse les fibres se remettre en place et la corde sera moins sollicitée sur les vols suivants.
N’oubliez pas non plus la bâche ou le sac à corde afin d’éviter de la laisser trainer dans la poussière.
Et bien sûr, il faut TOUJOURS FAIRE UNE NOEUD EN BOUT DE CORDE OU L’ATTACHER AU SAC!

Allez, pour vous féliciter de votre lecture, une petite vidéo de Daniel Woods qui fait du bloc dans le Minnesota.

C’est un secteur qui convient très bien à la reprise après un long hiver de grimpe sur mur.
Pour recommencer la saison de caillou en douceur en évitant les coups au moral, il vaut mieux:
- parcourir des voies largement en dessous de votre niveau max
- choisir des voies longues, plutôt techniques et homogènes (travail de la précision de la pause de pied, lecture de la voie)
- enchainer les longueurs pour se mettre en confiance.

Donc ne vous précipitez pas, remettez vous doucement dans le bain, profitez!

C’est l’occasion de s’entrainer sur la préhension bi-doigt que l’on peut fréquemment dans les voies dès le niveau 6.
Plutôt que de tirer et encore tirer sur 2 doigts pour finir avec les tendons tendus comme des cordes de piano, il convient de prendre quelques précautions:
- être bien échaufé, hydrater et en forme normale (laisse tomber si c’est « un jour sans »)
- tracer des pas de blocs largement en dessous de son niveau maximum avec des grosses prises de pied
- prendre des longs temps de repos et s’étirer durant ceux-ci.

Selon mon point de vue, il s’agit plus de s’habituer à cette préhension que de vraiment s’entrainer en force (sauf si vous avez la chance d’avoir des doigts très solides, veinard!).

Autre chose, il convient de travailler les 2 préhensions,  c’est à dire « majeur + annulaire » ou la bi-doigt classique, ainsi que « majeur + index » ou le bi-doigt « pistolet ».
En effet, certains bi-doigts sont plus confortables dans l’une ou l’autre des préhensions. Et surtout cette polyvalence une fois acquise vous permettra de pouvoir varier les efforts fournis par vos avant-bras, de diminuer les risques de blessure, et enfin d’augmenter vos chances de croiter!

A plus pour d’autres conseils.